Sucupira, a dica para manter a saúde neste período de frio, previna-se
Guará DF, 14 de julho de 2024
Redação Guará News
Por Alexandre Nunes Torres
ucupira é uma planta medicinal indicada para artrite, artrose, reumatismo, gota, feridas na pele, úlcera no estômago, dor de garganta ou amigdalite, pois possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, ajudando a aliviar a dor e a inflamação no organismo.
O nome científico da sucupira branca é Pterodon pubescens e o nome da sucupira preta Bowdichia major Mart, sendo que as partes normalmente utilizadas são suas sementes, de onde são extraídas as substâncias com propriedades medicinais, para o preparo de chá, óleo, tintura, extrato ou cápsulas.
A sucupira pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação e, embora tenha muitos benefícios, não substitui o tratamento médico convencional e deve ser usada com indicação médica ou de um fitoterapeuta.
Para que serve
A sucupira é indicada para:
1. Artrite
A sucupira é rica em diterpenos cíclicos e furanditerpenos, como vouacapans e geranilgeraniol, com ação anti-inflamatória, antireumática e analgésica, que ajuda a diminuir a dor crônica e a inflamação nas articulações, podendo ser usada para auxiliar no tratamento da artrite, artrose, reumatismo ou artrite reumatoide, por exemplo.
2. Gota
Devido as substâncias na sua composição com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e analgésicas, a sucupira também pode ser usada para auxiliar no tratamento da gota, ajudando a aliviar os sintomas como dor, vermelhidão, calor e inchaço nas articulações afetadas.
3. Amigdalite e dor de garganta
A sucupira pode ajudar a aliviar dor de garganta e a amigdalite, pois tem ação anti-inflamatória, que reduz o inchaço das amígdalas, além de propriedades analgésicas, que diminui a dor de garganta.
4. Cicatrizar feridas
A sucupira possui propriedades cicatrizantes que pode ajudar a acelerar a cicatrização de feridas na pele ou eczema, especialmente quando utilizada na forma de chá preparado com as sementes dessa planta.
5. Úlcera no estômago
Por ter propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, cicatrizantes e antiulcerosas, a semente da sucupira pode ser usada para auxiliar no tratamento de úlceras estomacais, pois ajuda a aliviar a dor e o desconforto no estômago.
6. Regular os níveis de açúcar no sangue
A sucupira também pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, devido à ação hipoglicêmica das folhas e frutos. No entanto, ainda são necessários mais estudos que comprovem esse benefício.
7. Auxiliar no tratamento do câncer
Alguns estudos [1,2] feitos com células em laboratório indicam que as substâncias presentes na sucupira, como geranilgeraniol e furanditerpenes, apresentam propriedades antiproliferativas, antioxidantes e anticancerígenas, principalmente no caso do câncer de próstata e de fígado, por exemplo. No entanto, ainda são necessários mais estudos que confirmem essas propriedades.
Além disso, em alguns casos, o chá de sucupira pode ainda ajudar a aliviar o desconforto constante provocado pela quimioterapia, usada no tratamento contra o câncer.
Sucupira emagrece?
A sucupira não emagrece, porque esta planta medicinal não tem nenhuma propriedade de emagrecimento, nem acelera o metabolismo ou queima gordura.
Para emagrecer, é recomendado fazer uma dieta saudável e balanceada indicada pelo nutricionista, e praticar exercícios físicos. Saiba como fazer uma dieta balanceada para emagrecer.
Propriedades da sucupira
A sucupira possui ação analgésica, anti-inflamatória, antirreumática, cicatrizante, antimicrobiana, antioxidante e antitumoral, devido as substâncias com propriedades medicinais na sua composição, como vouacapans, furanditerpenes e geranilgeraniol, por exemplo.
Como usar a sucupira
A sucupira pode ser encontrada em forma de chá, cápsulas, extrato e óleo, podendo ser utilizada da seguinte forma:
1. Chá de sementes de sucupira
O chá de semente de sucupira pode ser usado para dores nas articulações, dor de garganta, amigdalite ou para a cicatrização de feridas na pele, por exemplo.
Ingredientes
- 4 sementes de sucupira;
- 1 litro de água.
Modo de preparo
Lavar as sementes de sucupira e depois quebrá-las utilizando um martelo de cozinha. Em um recipiente, adicionar a sucupira e a água, levar ao fogo e ferver por cerca de 10 minutos. Em seguida, coar e beber ao longo do dia.
Esse chá deve ser mantido em geladeira e consumido no período de até 24 horas, sendo recomendado utilizar uma panela apenas para esse efeito porque o óleo liberado pelas sementes da planta fica grudado nas paredes da panela, sendo difícil de eliminar completamente.
O chá de sucupira também pode ser usado na forma de compressas para feridas na pele, para ajudar na sua cicatrização.